Τα συγκεκριμένα λάστιχα είναι κατάλληλα για χρήστες όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ιδανικά σε ασκήσεις αποκατάστασης, yoga, pilates και κάθε άλλη γενική αερόβια άσκηση.